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17.反射区的位置和应用手法（8）

作者:不详，如有侵权请与我们联系发布时间：2011/1/27 阅读次数：1643 字体大小: 【小】【中】【大】

髋关节

（１）解剖位置及生理功能：
髋关节由髋臼和股骨头构成，是躯体与下肢的连接部。可作屈、伸、收、展，内旋及外转运动。
（２）反射区位置：
包括双脚脚内侧内踝下缘及脚外侧外踝下缘，共四个位置。
（３）手法：
以一手握脚，另一手拇指指腹施力，分别沿着内踝、外踝下缘，由前向后推按三至五次。
（４）适应症：
髋关节痛，坐骨神经痛，腰背痛等。

腹股沟

（１）解剖位置：
腹股沟区是指下腹部两侧的三角区域。男性的精索，女性的子宫园韧带通过腹股沟管，腹壁在此形成一条裂隙。当站立时该区承担的腹内压力比平卧时高三倍，故疝多发生于此区。
（２）反射区位置：
位于内踝尖上方二横指胫骨内侧凹陷处。
（３）手法：
以一手握脚，另一手拇指指腹施力，定点按摩三至四次。
（４）适应症：
生殖系统疾患，疝。

直肠及肛门

（１）解剖位置：
直肠是大肠的末段，长约１２至１５厘米，位于盆腔内，骶尾骨的前方，上接乙状结肠，下端终于肛门。
（２）生理功能：
暂时储存并排出粪便。
（３）反射区位置：
位于胫骨内侧后方，趾长屈肌腱间，从踝骨后方向上延伸四横指的一带状区域。
（４）手法：
以一手握脚，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按约三至五次。
（５）适应症：
痔疮，便秘，直肠炎症等。

尾骨外侧

（１）解剖位置：
尾骨是脊椎的尾部，由４至５块退化的尾椎结合而成，形体较小，上部与骶骨相接，下端游离。
（２）反射区位置：
位于双脚脚掌外侧，沿跟骨结节后方外侧的一带状区域。
（３）手法：
以一手持脚，另一手拇指固定在脚掌跟部，食指弯曲呈镰刀状，以食指侧缘施力，沿脚后跟自上而下刮压至足跟部外侧，在该处改以食指第一指间关节顶点施力，进行定点按压后轻轻抬起，再沿着足跟外侧缘向脚趾方向按压止于膝反射区，共作三次。
（４）适应症：
坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症。

坐骨神经

（１）解剖位置：
坐骨神经是全身最粗大的神经，从盆腔经大转子与坐骨结节之间达股后，下降至国窝上方分为胫神经与腓总神经。坐骨神经在股后分支布于股肌后群。
（２）生理功能：
支配肌肉运动及感觉。
（３）反射区位置：
有两处：
位置一：双腿内踝关节后上方起，沿胫骨后缘上行至胫骨内侧髁下。
位置二：双腿外踝前缘沿腓骨前侧上至腓骨小头处。
（４）手法：
以一手握脚，另一手拇指指腹施力，由踝关节向上推按三至四次。
（５）适应症：
坐骨神经痛，坐骨神经炎等。

膝

（１）解剖位置及生理功能：
膝关节由股内、外侧髁、胫骨内、外侧髁及髌骨构成，膝关节主要进行屈、伸运动，当屈膝时，在垂直轴上，小腿可作轻度的内旋、外旋运动。
（２）反射区位置：
位于双脚外侧骰骨与跟骨前缘所形成的凹陷处。
（３）手法：
以一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，环绕反射区的半月形周边按摩三至四次。
（４）适应症：
膝关节炎、膝关节痛等。

下腹部

（１）解剖位置：
下腹部是指盆腔，有膀胱、前列腺、子宫、阴道、直肠等器官。
（２）反射区位置：
位于双脚腓骨外侧后方，自脚踝骨后方向上延伸四横指的一带状区域。
（３）手法：
以一手握脚，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按三至五次。
（４）适应症：
主要用于妇科疾患如月经不规则，经期腹部疼痛等

来源：互联网

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